Overblog Suivre ce blog
Editer la page Administration Créer mon blog
/ / /

C’est par des mécanismes corporels que l’on peut désamorcer le stress. Parmi les plus efficaces, la respiration abdominale, qui entraîne une détente physique par influence sur le plexus solaire et le système nerveux parasympathique.

Retour page d'accueil   http://surchargecognitive-houssin.over-blog.com/

 

 

 

 

Partager cette page

Repost 0
Published by

Présentation

  • : Le blog de Philippe Houssin
  • Le blog de Philippe Houssin
  • : PARCOURS PEDAGOGIQUE CONCERNANT LE STRESS, LA SURCHARGE COGNITIVE,NEUROSCIENCES, MOTIVATION ET CREATIVITE, MANAGEMENT, GESTION DE LA PERFORMNACE
  • Contact

Profil

  • CAPTAIN BREIZH
  • La vie est un voyage à la découverte de soi, des autres, de l'univers
  • La vie est un voyage à la découverte de soi, des autres, de l'univers

Recherche

Liens